Un guide pratique et spirituel de la prière chrétienne, qui conviendra aussi bien pour une initiation que pour un approfondissement, écrit à l'intention de ceux qui veulent conjuguer prière personnelle et vie active.

Dans cet ouvrage aussi pédagogique que spirituel, Jacques Gauthier aborde les thèmes majeurs de la prière chrétienne :
– Pourquoi et comment prier : une véritable expérience de la prière offrant au lecteur les outils nécessaires pour avancer à l'aide d'exemples concrets.
– Les obstacles à la prière : les clés pour trouver du temps pour prier et pour persévérer au milieu des multiples occupations quotidiennes.
– Prier avec son corps : les différentes postures et les exercices pratiques pouvant aider chacun à découvrir son propre chemin.
– La prière contemplative : comment passer du corps au cœur, des prières à la prière, malgré les inévitables distractions.
– La célébration liturgique : la liturgie des Heures et l'année liturgique.
– L'Eucharistie, source et sommet de la prière chrétienne : une explication concrète et spirituelle de chaque partie de la messe pour mieux les vivre.
– La prière en couple ou en famille : spiritualité conjugale et familiale.