Ecole de la respiration
" La différence entre une bouteille à moitié vide et une autre à moitié pleine, la différence entre ceux qui sont en train de mourir et ceux qui sont en train de vivre, aucun critère objectif...

Tome 1, Le non-faire
Né au Japon en 1914, l'auteur étudia la récitation du Nô avec Maître Hosada, le seitai avec Maître Noguchi et l'aïkido avec Maître Ueshiba.Ce volume et les suivants rassemblent des articles,...

En vous Libérant de vos Vieilles Habitudes et de vos Peurs
A cette époque où les mutations s'effectuent à un rythme de plus en plus accéléré, l'homme moderne a perdu ses repères. Nous avançons le plus souvent...

Comment 40 jours de retraite au monastère de Thich Nhat Hanh m'ont permis de retrouver l'équilibre et la joie de vivre
Ce qu'un simple grain de grenade, une grosse valise, des écouteurs cassés, un groupe...

Un guide pratique pour faire la paix avec son mental
Lorsque quelque chose vous tourmente - une personne désobligeante, une situation irritante, une douleur physique gênante - vous devez alors travailler avec...