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Santé et Bien-être

Régimes alimentaires, Médecine naturelle, douce, familiale, Forme, beauté, Sexualité, Bien-être, Développement personnel, Vieillissement

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ebook - Le régime cétogène pour les Nuls, grand format

Livre numérique
de Vicky Abrams, Rami Abrams

Tout savoir sur le régime cétogène pour perdre du poids et être en meilleur santé !

Le régime cétogène pour les Nuls est la nouvelle bible du régime céto !
Le régimé cétogène a acquis une grande popularité...

16,99 €

ebook - L'hypnose humaniste pour les Nuls, poche, 2 éd.

Livre numérique
de Patricia d' Angeli, Olivier Lockert

Une méthode simple pour gagner en confiance en soi, arrêter de fumer, perdre du poids, guérir son enfant intérieur, etc.

La nouvelle édition de cet ouvrage vendu à plus de 22 000 exemplaires.

Accordez-vous...

9,99 €

ebook - 52 façons de marcher

Livre numérique
de Annabel Streets

Oubliez tout ce que vous savez sur la marche et laissez-vous guider sur des chemins singuliers. Sous la pluie, pieds nus, la nuit ou contre le vent...
Réinventez votre façon de marcher avec Annabel Streets. En...

12,99 €

6,49 €

ebook - Spirothérapie

Livre numérique
de Samuel Ganes

Rééduquer son souffle, reconnaître les vertus de la respiration et les instaurer dans sa vie comme un rituel de bien-être : bienvenue dans la spirothérapie ! Le livre de référence, par le créateur de la méthode,...

13,99 €

ebook - L’activité physique, un atout pour bien vieillir

Activité physique adaptée et vieillissement
Livre numérique
de Frédéric Chorin

Lutter contre les effets du vieillissement avec l’activité physique adaptée : astuces et solutions pour bien vieillir !
De nos jours, le vieillissement de la population est une problématique majeure de santé publique...

8,99 €

ebook - On a tous un périnée ! Pourquoi faut-il en prendre soin

Troubles de l’érection, incontinence, descente d’organes...
Livre numérique
de Sébastien Landry

Encore tabou, le périnée ? Avec cet ouvrage, Sébastien Landry nous en livre tous les secrets, pour une meilleure santé sexuelle mais pas que !Le périnée est également méconnu, à tort. Véritable armature musculaire...

8,99 €

ebook - L'Intelligence intime - Libérez votre désir et inventez v...

Livre numérique
de Margot Fried-Filliozat

Comment votre sexualité peut devenir ressourçante, jouissive et libératrice.

Notre sexualité est trop souvent confinée par les normes, les injonctions et les conseils de toutes
sortes. De nombreux pièges...

14,99 €

ebook - Filgoude - Comment je me suis disputée avec le développem...

Livre numérique
de Mathou

Le journal intime de Mathou.

Filgoude, c'est la meuf toujours positive, en forme, joyeuse, au top, adepte du bien-être : c'est sûr, si j'étais elle, je serais une "meilleure moi".
Et si j'essayais...

12,99 €

ebook - La décoration des émotions

Livre numérique
de Estelle Quilici, Cécile Herlet Molinié

« Avons-nous seulement conscience de la véritable place de la décoration dans nos vies et du fait que nous aménageons, nous décorons, nous accrochons, nous meublons au rythme de nos émotions ?
Chaque décor que...

20,99 €

ebook - 16 sésames pour une vie merveilleuse

Livre numérique
de Locana Sansregret, Lise Herzog

Pour faire face aux défis de la vie, vous faites comme vous le pouvez. À peu près tout le monde d’ailleurs. Pour aller bien et mieux, vous cumulez les moyens, les solutions, les idées, les méthodes, les techniques,...

14,99 €

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