Le plaisir de lire sans modération
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Livres numériques - ebooks Autres LIVRES PRATIQUES Cuisine, gastronomie ebook - Les nouveaux petits pots maison pour bébé
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Livres numériques - ebooks Autres LIVRES PRATIQUES ebook - Ce soir on dine à la plancha : Tapas party
Livres numériques - ebooks Autres LIVRES PRATIQUES Cuisine, gastronomie ebook - La nouvelle macrobiotique
Livres numériques - ebooks Autres LIVRES PRATIQUES Cuisine, gastronomie ebook - Le Livre de cuisine
Livres numériques - ebooks Autres LIVRES PRATIQUES Cuisine, gastronomie ebook - Le Trésor de la cuisinière et de la maîtresse de maison
Livres numériques - ebooks Autres LIVRES PRATIQUES Cuisine, gastronomie ebook - Vos recettes de santé et de vitalité illustrées
Livres numériques - ebooks Autres LIVRES PRATIQUES Cuisine, gastronomie ebook - 100 recettes gourmandes sans sel
Livres numériques - ebooks Autres LIVRES PRATIQUES Cuisine, gastronomie ebook - Guide VERON des Champagnes 2018
Livre numérique
de Anne Dufour
100 recettes saines, simples et délicieuses pour retrouver un bon confort digestif !
Pour lutter contre les ballonnements et déloger la graisse récalcitrante, suivez les conseils de ce guide ultra-pratique.
Au programme :
- Les meilleurs aliments ventre plat : le poulet, les fruits de mer, la pomme de terre, le citron, les épices... faciles à digérer et bons pour la ligne.
- Les 17 bonnes raisons de retrouver un ventre plat : on diminue le risque d'infarctus, on évacue le stress, on élimine mieux, on peut porter des vêtements ajustés...
- Les pièges anti-ventre plat : ne manger que des fruits et légumes ; abuser des sodas light...
- Des menus et des conseils selon votre situation : antiballonnements, transit facile, coupe-faim, brûle-graisses...
- Et bien sûr, 100 recettes ventre plat, faciles à réaliser et délicieuses : Drainage sympathique, Salade bikinoa, Salade taille 36, Chaud lapin en papillote, Crevettes thaïes fines...
Inclus : 8 tisanes aromatiques ventre plat
eBook, formats inclus : PDF, Streaming, EPUB, Mobipocket
Livre numérique
de Isabelle Lauras
Purées, petits plats et compotes : 100 recettes d'une nutritionniste pour lui donner le meilleur
Il n'y a pas que le lait dans la vie ! À partir de 4 mois, Bébé va découvrir de nouveaux goûts... De ses premières purées à ses repas de « grand », c'est une belle aventure de saveurs qui démarre pour lui. Et quelle aventure !
Dans ce livre hyper-pratique, découvrez :
- Comment diversifier l'alimentation de Bébé... et toutes les questions qui vont avec : quand commencer ? Comment ? Peut-il manger du fromage au lait cru ? Peut-on saler ses plats ?
- + de 100 recettes faciles et variées, pour lui faire découvrir des nouvelles textures, couleurs, goûts... dont: Les purées et compotes classiques et les revisitées : purée de courgette citronnée, purée de panais et topinambour, compote poire-banane...
- Des petits plats complets (presque comme ceux des parents !) : hachis parmentier, gratin dauphinois aux épinards...
- Et même des recettes pour voyager : chili con carne, moussaka, tiramisu aux fraises... MIAM !
LES SECRETS D'UNE NUTRITIONNISTE POUR OFFRIR LE MEILLEUR À BÉBÉ !
eBook, formats inclus : EPUB, Mobipocket, PDF, Streaming
Livre numérique
de Olivier Ducommun
Recueil de 24 recettes simples et bon marché.
eBook, formats inclus : PDF, Streaming
Livre numérique
de Pierre-Henri Vannieuwenhuyse
Une cuisine tendance, une cuisine saine, une cuisine simple mais aussi festive. Un nouveau livre de cuisine, exclusivement édité en version numérique : Toutes les idées et clefs pour réussir une soirée plancha, de 4 à 100 personnes !!! Des conseils pour cuisiner à la plancha, un petit glossaire pour les ingrédients, une photo par recette, plus de 130 recettes.
Un ebook pratique, Texte, images, edition : Pierre-Henri Vannieuwenhuyse
eBook, formats inclus : EPUB, Mobipocket, PDF, Streaming
Livre numérique
de Simon G. Brown
Voilà un parcours intelligemment structuré, instructif et agréable dans le monde de la nutrition, à la rencontre de divers programmes alimentaires.
Vous êtes à la recherche de conseils sur une alimentation saine et savoureuse ?
Voire dépurative, ou même curative ?
La Nouvelle Macrobiotique est le livre-guide par excellence de ce mode alimentaire ; il répond à vos problèmes et vous permet d’élaborer un programme de menus adaptés à vos besoins et vos goûts. Grâce à une approche moderne du régime macrobiotique, toute en couleurs et en arômes, qui balaye des lieux communs alimentaires et mue vos préjugés en convictions, vous vous rendrez vite compte que les mets conseillés ne sont pas du tout rébarbatifs mais réjouissants et que votre santé physique et morale s’améliore progressivement.
Vivre macrobio ... n’est-ce pas la voie vers une longue vie ?
Vous désirez manger sain sans passer trop de temps dans votre cuisine et sans vous stresser ?
Vous avez désormais tout ce qu’il faut entre les mains pour transformer votre régime alimentaire, nourrir votre corps, mais aussi votre esprit. La Nouvelle Macrobiotique est la meilleure réponse à vos exigences, car ce livre vous offre toutes les recettes, tous les programmes alimentaires et les conseils dont vous avez besoin pour une approche progressive, satisfaisante et agréable de l’alimentation macrobiotique. phies, ce manuel est facile à consulter.
Il va vous permettre d’expérimenter tout de suite un programme alimentaire personnalisé. Mais ce n’est pas tout, vous pouvez opter pour un essai d’une seule journée, ou purifier votre organisme en trois jours, ou encore suivre un régime régénérant de dix jours, et pourquoi pas, un régime curatif de quatre mois pour « aider votre corps à guérir tout seul ».
ISBN (version papier) 9788862296960
eBook, formats inclus : EPUB, Mobipocket, Streaming
Livre numérique
de Jules Gouffé, Etienne Antoine Eugène Ronjat
BnF collection ebooks - "J'ai réuni sous ce titre : Considérations préliminaires, un certain nombre de préceptes et de principes élémentaires que je regarde comme la pierre fondamentale de la cuisine petite et grande. Je crois devoir appeler sur ce chapitre toute l'attention de ceux qui tiennent à commencer par sa véritable base la pratique de la profession culinaire..."
BnF collection ebooks a pour vocation de faire découvrir en version numérique des textes classiques essentiels dans leur édition la plus remarquable, des perles méconnues de la littérature ou des auteurs souvent injustement oubliés. Tous les genres y sont représentés : morceaux choisis de la littérature, y compris romans policiers, romans noirs mais aussi livres d’histoire, récits de voyage, portraits et mémoires ou sélections pour la jeunesse.
eBook, formats inclus : EPUB, Mobipocket, Streaming
Livre numérique
de A.-B. de Périgord
BnF collection ebooks - "L'hiver est la plus agréable saison de l'année pour les amis de la table, et janvier sous ce rapport, est un des mois les plus favorisés. C'est le temps des joyeux banquets et des repas de famille où, des le 6, malgré tout le respect dû à la république, on célèbre joyeusement la fête des rois. Puis vient la Saint-Charlemagne, non moins chère aux écoliers que la Saint-Nicolas ; puis encore la fête anniversaire de Saint-Pierre, et de plusieurs autres bienheureux..."
BnF collection ebooks a pour vocation de faire découvrir en version numérique des textes classiques essentiels dans leur édition la plus remarquable, des perles méconnues de la littérature ou des auteurs souvent injustement oubliés. Tous les genres y sont représentés : morceaux choisis de la littérature, y compris romans policiers, romans noirs mais aussi livres d’histoire, récits de voyage, portraits et mémoires ou sélections pour la jeunesse.
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Livre numérique
de Jean-Baptiste Loin, Terra Media
Saviez-vous que seuls les aliments n’ayant subi aucune transformation, peuvent offrir à vos cellules les nutriments qui leur sont indispensables et en quantité suffisante ?
C'est-à-dire :
→enzymes,
→vitamines,
→acides aminés,
→minéraux,
→chlorophylle...
Et pour couvrir l'ensemble de vos besoins en nutriments, vous devriez manger une quantité quotidienne énorme de végétaux !
Voici le moyen de vous régaler avec des jus frais, à réaliser avec un extracteur de jus : plaisir et santé enfin réunis...
eBook, formats inclus : PDF, Streaming
Livre numérique
de Anne-Charlotte Delobelle
Omniprésent dans notre vie quotidienne, le sel est à la fois indispensable à notre organisme et nocif s'il est ingéré en trop grande quantité car il peut alors favoriser les maladies cardiovasculaires, l'hypertension artérielle ou aggraver certaines pathologies rénales ou hépatiques. Or, les statistiques sont formelles : nous consommons trop de sel ! Les plats industriels prêts à l'emploi et souvent trop salés ont aujourd'hui tendance à chasser les produits frais de nos menus et combien de fois avons-nous le mauvais réflexe de saler le contenu de notre assiette avant même de l'avoir goûté ?! Dans cet ouvrage, l'auteur, après vous avoir appris à décrypter les étiquettes afin de repérer la teneur en sel des produits, dresse une liste des aliments à éviter et vous donne des trucs et astuces pour limiter votre consommation de sel sans pour autant faire l'impasse sur le goût (grâce aux épices notamment). Enfin, elle vous propose 100 recettes à teneur limitée en sel pour composer des menus gourmands tout en préservant votre santé. Que vous souhaitiez juste réduire l'apport de sel dans votre alimentation ou que vous y soyez contraint suite à un problème de santé, ce livre est fait pour vous !
eBook, formats inclus : EPUB, Mobipocket, Streaming
Livre numérique
de Michel VERON, Guide VERON
Un guide incontournable, un concept unique
Entre plaisir et émotion
Avec cette huitième édition, le Guide VERON des Champagnes atteint sa maturité et impose son originalité.
Fidèle à son concept originel, celui qui consiste à refuser de classer et de noter les champagnes sélectionnés pour ne pas les abaisser au rang de vulgaires biens de consommation dont on pourrait mesurer les performances, il poursuit son développement dans le respect de sa ligne éditoriale.
Les 91 champagnes sélectionnés dans ce Guide VERON des Champagnes 2018 grâce aux très nombreuses dégustations, en totale indépendance, vous offrent l’occasion d’un fabuleux voyage au cœur de la Champagne, pour en découvrir l’infinie richesse, celle qui lui a permis d’entrer
au patrimoine mondial de l’UNESCO le 4 juillet 2015
.
Source de rencontres captivantes avec les professionnels de Champagne (élaborateurs, vignerons et chefs de cave), cet ouvrage se veut un témoignage de l’extraordinaire créativité des champenois, dont les savoir-faire ancestraux, sans cesse réinventés, constituent un véritable héritage culturel.
Réalisé en Champagne par Michel VERON, œnologue et professeur d’œnologie au lycée viticole de la Champagne depuis 1991, cet ouvrage publié en français et en anglais est né de sa passion pour la dégustation des champagnes, de sa longue expérience enrichie des innombrables échanges avec les vinificateurs champenois et de sa soif de découvrir...
“L'art et le vin servent au rapprochement des peuples.” Johann Wolfgang von Goethe.
www.guide-veron-champagne.fr
Crédits photos : Brigitte VERON
eBook, formats inclus : EPUB, Mobipocket, Streaming